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祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:12:35
祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的做法【图文】,怎么做好吃 美容菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间高级制作难度 食材明细 牛腩500克土豆500克胡萝卜250克泰国红咖喱适量香茅少许盐适量椰浆适量红辣椒适量黄油适量熟黑芝麻适量配米饭适量 祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的做法详细步骤第1步牛腩切成小块,焯水捞出。提前:洋葱一个切末,土豆切小块,胡萝卜切滚刀块、红椒切块、香菜切段。将洋葱放入锅中用黄油炒香后,红咖喱酱,将以上材料加入锅中,加入椰浆,盐适量,加水没过所有材料。第2步煮开后小火慢炖1.5-2小时,其间要搅拌材料,以免底部粘锅。等水差不多收干时,加入红椒块,出锅装盘子配米饭撒熟黑芝麻。祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的营养分析中牟河务局大爱中原暖冬行动全面启动
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